Дыхательные упражнения для достижения гармонии

Дыхательные упражнения для достижения гармонии часто упоминаются в древних даосских трактатах. Среди основных упражнений можно выделить: энергетическое дыхание, расслабленное дыхание

Читать далее

Оздоровительный Цигун

Оздоровительный Цигун был создан на базе древнего даосского комплека. Основы оздоровительной гимнастики Цигун составляют упражнения, направленные на обеспечение правильного функционирования

Читать далее