Тенсегрити

Тенсегрити – это название практики, описанной американским писателем, мистиком, доктором философии и антропологии Карлосом Кастанедой.

Последняя книга Кастанеды «Магические пассы: практическая мудрость шаманов древней Мексики», вышедшая в свет в 1998 году, содержала подробное описание комплекса упражнений по управлению энергией.

[tds_info]Суть практики Тенсегрити заключается во вхождении в состояние так называемого «повышенного осознания» или «сновидения-наяву».[/tds_info]

В таком состоянии, исходя из книг Кастанеды, многократно возрастают интеллектуальные и интуитивные способности, а также способности к сосредоточению и пониманию происходящего.

Регулярное выполнение магических пассов, по мнению Кастанеды, способствует достижению душевного и физического благополучия, гармонии между разумом и эмоциями, духом и телом…

[tds_info]Важнейшим предназначением практики Тенсегрити является выработка намерения. [/tds_info]Именно намерение, по мнению Кастанеды, является величайшей движущей силой Вселенной.

Намерение — является тем, что лежит в основе всего сущего…

Изначально магические пассы имели сугубо индивидуальное применение и были предназначены для конкретного человека, который обучался им у своего учителя. Мало того, практика считалась секретной и передавалась лишь внутри группы посвященных. Лишь тех, кто стал на Путь Воина.

Позднее, магические пассы были унифицированы самим Кастанедой и адаптированы для применения простыми людьми, не имеющими специальной подготовки и не имеющими отношения непосредственно к магии и шаманизму.

Представленный в книге Кастанеды вариант магических пассов – является упрощенным и переработанным вариантом древней магической практики.

Однако это не говорит о том, что практика является менее эффективной.

[tds_info]Тенсегрити Кастанеды – это прежде всего безопасная практика, которая направлена на улучшение общего физического, эмоционального и энергетического состояния человека.[/tds_info]
При этом для занятий Тенсегрити человек не должен иметь специальной подготовки.

Данная практика будет одинаково безопасна, как для опытного, так и для начинающего…

Первым термин «Тенсегрити» состоит из 2-х слов: «tension» — растяжение и «integrity» — целостность. Впервые данный термин использовал американский изобретатель и архитектор Ричарда Фуллер.

В архитектуре под Тенсегрити понимается конструкция, как совокупность взаимосвязанных элементов, работающих только на растяжение или сжатие. Иными словами целостность конструкции обеспечивается созданием предварительного растяжения элементов.

Кастанеда, будучи высоко-эрудированным человеком, заимствовал данный термин из архитектуры.

Применительно к описанной им практике термин Тенсегрити подходил, как нельзя лучше.

Свойства скелетных структур, сухожилий, фасций и мышц человеческого тела, а также их энергетического эквивалента, Кастанеда рассматривал, как совокупность взаимосвязанных элементов, работающих на сжатие и растяжение, позволяющих обеспечить работу каждого элемента максимально эффективно и экономично.

Кастанеда говорил: [tds_warning]Тенсегрити – это искусство адаптации к собственной энергии и энергии других таким способом, который служит целостности того сообщества, которым мы являемся.[/tds_warning]

В понимании Кастанеды по принципу Тенсегрити существует не только человек, но и социум в целом.

А практика Тенсегрити позволяет формировать намерение и управлять собственной энергии не только для максимально эффективного существования конкретного человека, но и всего социума в целом.

Тенсегрити Кастанеды состоит из:

• движений тела;
• особого способа дыхания;
• определенных позиций тела.

Занятия Тенсегрити направлены на достижение конкретных целей. Для этого магические пассы объединены определенным образом в так называемые серии.

Выполнение каждой серии имеет определенное предназначение и оказывает воздействие, как на самоощущение и восприятие, так и на общее энергетическое состояние.

[tds_info]Одной из основных целей Тенсегрити является остановка внутреннего диалога, иными словами – прекращение потока мыслей.[/tds_info]

Выполнение магических пассов в сочетании с определенным типом дыхания, позволяет войти в состояние пустоты, внутреннего безмолвия…

В таком состоянии осознание становится намного острее, что позволяет принимать мгновенные и абсолютно эффективные решения.

Повышение осознанности позволяет преодолеть усталость и повысить общий тонус организма.

Движения Тенсегрити также являются великолепным инструментом для развития физического тела.

В физическом плане практика позволяет достичь физической целостности и обрести энергетический баланс.

Регулярная практика делает тело более гибким и сильным. Энергия, возвращается к энергетическим центрам, благодаря чему повышается жизненный потенциал.

Человек намеренно и постоянно занимающейся Тенсегрити обретает спокойствие и осознанность, что позволяет ему совершать истинный выбор каждый день своей жизни.

В настоящее время практически любой желающий может заниматься Тенсегрити.

С 1995 года действует организация Cleargreen Inc., основанная Карлосом Кастанедой.

Основное предназначение Cleargreen Inc. популяризация и преподавание Тенсегрити по всему миру.

Филиалы Cleargreen Inc. действуют во многих странах мира, в том числе Америке, Европе, Бразилии, Мексике и других.

В 1998 году после выхода книги Карлоса Кастанеды «Магические пассы: практическая мудрость шаманов древней Мексики», были выпущены 4 серии обучающих видео. Магические пассы демонстрировали прямые ученики Кастанеды.

Тенсегрити нередко сравнивают с Цигун. Однако это сравнение не является верным.

Практика магических пассов неразрывно связана с философией Кастанеды, которая является грубого индивидуальным пониманием знания шаманов древней Мексики.

Тенсегрити – это особая практика, древнее знание, которое было получено Кастанедой и переработано в форму доступную для восприятия обычного, современного человека.