ЗМЕЯ ВРАЩАЕТ ЯЗЫКОМ — шаолиньская техника. Одиночные удары
Представляем Вашему вниманию описание техники одного из ударов ногами Школы Шаолиньских боевых искусств — ЗМЕЯ ВРАЩАЕТ ЯЗЫКОМ
Это боковой удар, нацеленный в точку Zhongji (пуп).
Когда в схватке сильный противник наносит удары кулаками и ногами, постепенно приближаясь к вам, он создаёт ситуацию, из которой, казалось бы, вам никуда не деться.
Вы уклоняетесь телом влево (вправо), чтобы атакующий кулак или нога прошла мимо цели, в то же время парируете его руку и наносите удар ногой сбоку в точку Zhongji.
Этот удар состоит из двух движений: защита своей центральной линии и круговая атака ногой. Отсюда и название.
Перед атакой противника слегка склонитесь влево (вправо). Сразу после этого защищая среднюю линии обеими руками, парируйте удар противника, а затем немедленно выполните удар ЗМЕЯ ВРАЩАЕТ ЯЗЫКОМ в точку Zhongji.
Под действием удара противник упадает назад.
Важно:
- Удар наносите пяткой.[ads_hr hr_style=»hr-fade»]
- Ключ удара лежит в уклоне, который должен быть выполнен правильно.[ads_hr hr_style=»hr-fade»]
- Уклон и удар выполняются одновременно, ваши глаза ловят момент открытия точки Zhongji противника.
Ключевые моменты в реальной схватке:
- Уклон и удар должны выполняться одновременно, ключ приёма находится в уклоне.
Успешный уклон телом – это ключ к эффективности всей атаки, а также гарантия избежать удара противника.[ads_hr hr_style=»hr-fade»] - Уклон выполняется без сдвигания нижней части тела. Не нужно делать шагов при уклоне. Контратака выполняется через доли секунды после уклона.[ads_hr hr_style=»hr-fade»]
- Внимательно следите за защитой своей средней линии. Для того, чтобы избежать удара в среднюю часть тела, обе руки должны защищать эту область после выполнения уклона от атаки противника. Необходима также защита верхней части тела.
При написании статьи использовались цитаты из книг Ван Синьдэ «64 метода атаки ногами»