Синъицюань
Синъицюань считается одним из древнейших боевых искусств. Создание стиля исследователи относят к временам династии Мин (1640-е года). Однако существует мнение, что стиль был создан намного раньше в период династии Сун (1127 – 1279 годах).
3 иероглифы составляющих название боевого искусства можно перевести на русский, как «кулак формы и воли» или «стиль воплощенного намерения».
Боевое искусство отличается:
— простотой;
— эффективностью;
— скоростью в нападении и защите;
— концентрированными ударами, называемыми в практике Синъицюань «суйшоу» или «крушащая рука».
Практика боевого искусства включает в себя помимо физической тренировки, духовные практики, и так называемую «внутреннюю тренировку» (нейгун).
Внешняя практика включает в себя 3 части:
- кулачное искусство;
- работа с длинным оружием;
- работа с коротким оружием.
Кулачное искусство основывается на принципах боя с оружием.
Составляющей частью практики боевого искусства является выполнение форм, имитирующих движения животных, их естественное поведение и повадки.
Таким образом, как считают мастера, практикующий вбирает в свою личность сущность животных, чье поведение он копирует, принимая на себя естественную природную силу и мощь животных.
Такая практика способствует постижению истинной сути природы всего живого на земле.
Аналогичной практикой является древний комплекс «Игры пяти зверей», воспринятый многими боевыми искусствами.
Возможно, именно «Игры пяти зверей» и легли в основу «звериных техник» Синъицюань.
Можно сказать, что эти стили являются дополнением друг друга.Отличием Синъицюань считается более четкий ритм, гармоничное сочетание мягкости и жесткости, а также простота и компактность приемов.
Кулачное искусство состоит из следующих компонентов:
- Основные стойки;
- Пять первостихий;
- Двенадцать форм животных.
Изучение боевого искусства начинается с раздела Пяти первостихий («Усинцюань»), который является основой всей практики боевого искусства.
Пять первостихий соответствуют пяти первостихиям учения Инь–Ян, и это:
- огонь;
- вода;
- земля;
- дерево;
- металл.
Суть концепции воплощается в принципах взаимопораждения и взаимоподавления Пяти первостихий, которым соответствует пять видов энергии, реализуемых в технике боевого искусства.
Синъицюань скрывает в себе намного больше, чем обучение искусству боя.
Основой Синъицюань является внутренняя духовная практика, включающая в себя управление энергией Ци, тренировку сознания и формирование навыков регулирования внутренних волевых импульсов.
Очень мощная практика!
Спасибо за Ваш интерес!
Синъицюань — очень закрытая практика. Учителей стоящих сложно найти. А самостоятельно изучать — пустое занятие.
А короткое оружие в син цуань это что?