Синъицюань

Синъицюань считается одним из древнейших боевых искусств. Создание стиля исследователи относят к временам династии Мин (1640-е года). Однако существует мнение, что стиль был создан намного раньше в период династии Сун (1127 – 1279 годах).

3 иероглифы составляющих название боевого искусства можно перевести на русский, как «кулак формы и воли» или «стиль воплощенного намерения».

Синъицюань относится к стилям традиционного китайского Ушу.

Боевое искусство отличается:
— простотой;
— эффективностью;
— скоростью в нападении и защите;
— концентрированными ударами, называемыми в практике Синъицюань «суйшоу» или «крушащая рука».

Синъицюань

Практика боевого искусства включает в себя помимо физической тренировки, духовные практики, и так называемую «внутреннюю тренировку» (нейгун).

Основой стиля Синъицюань считается соединение «внешнего» и «внутреннего».
В практике боевого искусства физические действия являются способом выражения внутреннего состояния. Таким образом, приемы данного боевого искусства представляют собой слияние мысли, намерения и движения.

Внешняя практика включает в себя 3 части:

  • кулачное искусство;
  • работа с длинным оружием;
  • работа с коротким оружием.

Кулачное искусство основывается на принципах боя с оружием.

Синъицюань

Составляющей частью практики боевого искусства является выполнение форм, имитирующих движения животных, их естественное поведение и повадки.

Таким образом, как считают мастера, практикующий вбирает в свою личность сущность животных, чье поведение он копирует, принимая на себя естественную природную силу и мощь животных.

Такая практика способствует постижению истинной сути природы всего живого на земле.

Аналогичной практикой является древний комплекс «Игры пяти зверей», воспринятый многими боевыми искусствами.

Возможно, именно «Игры пяти зверей» и легли в основу «звериных техник» Синъицюань.

Синъицюань имеет много общего со стилями Тайцзицюань и Багуачжан.
Можно сказать, что эти стили являются дополнением друг друга.

Отличием Синъицюань считается более четкий ритм, гармоничное сочетание мягкости и жесткости, а также простота и компактность приемов.

Кулачное искусство состоит из следующих компонентов:

  • Основные стойки;
  • Пять первостихий;
  • Двенадцать форм животных.

Синъицюань

Изучение боевого искусства начинается с раздела Пяти первостихий («Усинцюань»), который является основой всей практики боевого искусства.

Пять первостихий соответствуют пяти первостихиям учения Инь–Ян, и это:

  • огонь;
  • вода;
  • земля;
  • дерево;
  • металл.

Суть концепции воплощается в принципах взаимопораждения и взаимоподавления Пяти первостихий, которым соответствует пять видов энергии, реализуемых в технике боевого искусства.

Синъицюань скрывает в себе намного больше, чем обучение искусству боя.

Основой Синъицюань является внутренняя духовная практика, включающая в себя управление энергией Ци, тренировку сознания и формирование навыков регулирования внутренних волевых импульсов.

Синъицюань: 4 комментария

    • 17.10.2018 в 22:50
      Permalink

      Спасибо за Ваш интерес!

      Ответ
  • 19.10.2018 в 09:16
    Permalink

    Синъицюань — очень закрытая практика. Учителей стоящих сложно найти. А самостоятельно изучать — пустое занятие.

    Ответ
  • 08.11.2018 в 08:46
    Permalink

    А короткое оружие в син цуань это что?

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.