Видео-тренировки на природе

Видео-тренировки на природе Михаила Грудева — это эксклюзивное видео-пособие по самостоятельным занятиям на улице. 

Михаил Грудев любит повторять:

[tds_info]

Чтобы не ошибаться, нужно понимать, что и зачем ты делаешь.

[/tds_info] 

Чтобы Ваши тренировки были максимально эффективными нужно понимать:

• Для чего ты тренируешься?
• Какой ты хочешь результат?
• Хочешь стать увереннее в себе?
• Хочешь сохранить здоровье на долгие годы?

Уникальный комплекс упражнений от создателя боевого искусства ИЗВОР Михаила Грудева способствует раскрытию внутреннего потенциала.

Как и сколько нужно тренироваться?

В видео-курсе рассказано, как тренируясь всего 20 минут в день обрести свободу движений, улучшить свою координацию, силу и скорость.

В видео-курсе подробно рассказывается, как развивать боевые рефлексы, которые помогут защититься от неожиданных атак, и возможно помогут спасти Вашу жизнь…

В видео-курсе раскрывается понятие «бойцовского IQ», и, рассказывается, как занятия ИЗВОР помогут стать успешным практически в любой сфере жизни. 

В основе видео-курса — уникальная система принципов Русского боевого искусства ИЗВОР. 

Также в видео-курсе даются ответы на следующие вопросы:

1. Почему нужно тренироваться на улице.  
2. Что нужно, чтобы эффективно тренироваться на улице. 
3. Чем тренировки на улице отличаются от тренировок в зале. 
4. Чего недополучит человек, если не будет тренироваться на улице. 
5. Что конкретно нужно делать, чтобы эффективно тренироваться на улице. 
6. Как человек поймет, что он тренируется правильно (какие должны быть ощущения). 
7. Где лучше тренироваться (как выбрать место тренировок). 
8. В чем лучше тренироваться (какая должна быть одежда). 
9. Определение цели тренировки (зачем: для здоровья, для улучшения физической формы….). 
10. Сколько времени нужно тренироваться, чтобы был результат.
11. Какие навыки нарабатываются на уличных тренировках. 
12. Как можно применять на практике навыки, наработанные на уличных тренировках.

Система ИЗВОР — это философия процессов жизнедеятельности нашего времени.

Огромное количество последователей по всему миру возрастает с геометрической прогрессией!

Видео-тренировки на природе — это отличная возможность провести время с пользой. 

Подробности на сайте MartialArtsRussia.online